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明日も晴れたらいいな♪

パッチワークや手作りの事、日々の事などのんびり書いてます。 (旧ブログ みかんの花)

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みなさん、お久しぶりです
お久しぶりと言えば「お久しぶりブリ ブリットニー」ってよく使いません?
( ̄ー ̄?)
あ、いいんです、気にしないで下さい、一人にしてください・・・(..、)

そんな事はどうでも良いとして、今回はいろいろと、ご心配をおかけしてすみませんでした
大丈夫?お加減いかかですか?と皆さんに優しいお言葉をかけていただき、とっても嬉しかったです。

おかげさまで、今は血圧も140ぐらいに安定してきています。
高血圧はすぐに治る病気でもなく、お薬を飲みながら、食生活や軽い運動、睡眠に気をつけボチボチ治して行きたいと思います。

今は気分も良くなり動悸も少なくなってきたので、普通の暮らしに戻りました。
ただ気力がなくなってしまったので、ブログの更新や皆さんの日記にコメントする回数も減ってしまい、余計に心配をかけてしまったようです。
ごめんね

今日は10日振りのブログ更新です。
この10日間にあったことを日にちをさかのぼって書いていきます。

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